場所:自宅内容:朝ごはん(ごはんは魚沼産コシヒカリ、焼きさば、冷奴、小松菜とわかめのみそ汁、漬物(大根の醤油漬))金額:メモ:
場所:自宅内容:朝ごはん(十六穀ごはんにかぼちゃサラダ、白菜キムチ、納豆、小松菜とわか...