問題に直面した時、どうしよう？と考えてしまいがちです。問題に直面した時、真っ先に投げかけるべき質問は、「自分にとって大切なことは何か？」「自分が得たい結果は何か？」です。
感情は頭で考えれば考えるほど、力を持ちます。我慢して押し殺そうとしたり 感...
