#新潟市サンドバッグ 新着一覧
キックボクシング一般クラス20:00〜
5人参加ジャブの受け返しからスパーまで。初心者ばかりだったので軽めのスパーで終了しました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。キックボクシング、総合格闘技『修斗』、
（水）キックボクシングスパーリングクラス20:30〜
試合も無いのでサンドバッグ各コンビネーションのメニュー20秒を36セットくらいやりました。2...
（月）キックボクシング一般クラス20:00〜
敏捷トレーニング→シャドー→2人組マススパー→首相撲5人参加ワンツー左ミドルを中心にコンビネーションを広げて行きました...
（月）キックボクシング初級クラス19:00〜
女性に大人気のこのクラスラダー→シャドー→サンドバッグメニュー→ミット打ち→補強１人１人ミット持ちます。合...
動画（初心者クラスのサンドバッグ打ち込み）
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。キックボクシング、総合格闘...
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