今日もコンタクト無しでした。３分間走→マット運動→エバーマットの上で宙返り練習エバーマットが今日、届きました。キッズは初めから終わりまで興奮状態！自分もヘッドスプリングでき
最近ハマってるマット運動！ジャッキー・チェンがこれやってた。少林寺拳法でも。男！50才！最近ハマってる...
