#新潟市運動不足解消 新着一覧
（土）太陽先生の宙返り教室14:30〜
今日から新クラススタート！太陽先生の宙返り教室ヘッドスプリングの練習を繰り返し補助の腕を少しずつ低く、できれば無くなってもできるように今日、１日でかなり、できるようになった
（土）キッズ格闘技クラス09:30〜
マット運動中心で行いました。今日から太陽先生の宙返り教室もスタートします！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテ...
太陽先生の宙返り教室！01/22（土）…無料体験受付中
太陽先生の宙返り教室！01/22（土）14:30〜無料体験受付中！ - YouTube☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテスのイベント情報htt
（水）キックボクシング初級クラス19:30〜
集まるところを分散して練習する。マスク着用、ビビりながらやる必要はない。ある程度の緊張感を持って、練習すること。やることをやるだけ...
（火）グラップリング一般クラス20:00〜
（WIN）ホベルト・サトシ・ソウザ vs. 矢地祐介（LOSE）2R 3分30秒 SUB（タップアウト：腕ひしぎ三角
（土）初心者クラス10:40〜
5人参加元旦メニュースタート今日で3回目の古山さん。かなり体力ついてました。今年も楽しいメニュー作っていきます...
（土）キッズ格闘技クラス09:30〜
今年もよろしくお願いします！３分間走る→マット運動→ミット打ち＆サンドバッグ打ち→腹筋1月22日（土...
（水）キックボクシング初級クラス
19:30〜今日は元旦メニューでした。2人組でサンドバッグに打ち込みでした。去年より少し少な...
2022年ピロクトレラン部始動！01/04
サンドバッグを打ちまくる！ロードワークスタート！ゆうきにとっては初めての6キロ！元旦メニューをやり、6キロコ...
（火）キッズ格闘技クラス19:00〜
今日で今年ラストのキッズ格闘技クラスマット運動のレベルもあがってきました。来年から月1回の特別クラスとして宙返りクラスをやります。来年は01/08...
（月）キックボクシング初級19:00〜
２人組でミット打ちそのまま、自分が全員のミットを持ってサンドバッグや補強で締めました。練習後は少しだけみんなで大掃除しました。 きれいになりました。ありがとうございます。☆☆☆☆☆