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野菜スープスムージー✴︎朝の習慣

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例年、職場の健康診断が春に行われます。仕事の日以外は家にいることが多く、運動不足が課題です。四月からウォーキングアプリを活用するのですが、始める前から続くかどうかと弱腰です^^;一つだけ続け...

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2024年3月29日
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