「太極拳初めてなんです」 と，初参加のTさん「深い呼吸でゆったりとした動きがいいですね 楽しかったです」と終了後の感想「身体が整ってきている気がします」「少しずつ深い呼吸できるように
雨の音で目が覚めるまだ5時寒いDM書き、日傘作り、、、太極拳教室の合間に何を捗らせるか🤣さ...
