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5月になっても、
#次は姿勢を良くしたい
#柔らかく
yogaとテニスボールころころは続けている。 yogaはJapanese yogaの夏未先生のを参照。硬式テニスボールで臀部や脚のコリほぐしが簡単で効く。イエローのボールが部屋に転がっているのもインテ
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