#無理せず、焦らず 新着一覧

【補足】リハビリ、まだまだだ（20230816）

本日(2023年8月16日）は、久しぶりに辺野古に行ってきた。カメラ2セット。持てるけど、重い。中腰になると、もう一方を下ろさないと無理だ。要するに、足腰のみならず、腹筋･背筋・上腕まで繋がってい

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2023年8月16日
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