場所:自宅内容:朝ごはん(炊き込みご飯にだし巻き卵、ひきわり納豆、平茸と油揚げのみそ汁、甘口沢庵)金額:メモ:
場所:自宅内容:朝ごはん(新米・高知県産こしひかり、スモークペッパーチキン、納豆、白菜...