場所：自宅内容：朝ご飯（古代米ミックスご飯に赤魚の粕漬、エリンギと豆腐の味噌汁、納豆、生姜漬）金額：メモ：
場所：自宅内容：朝ご飯（発芽玄米ご飯に焼鮭(時鮭)、しじみの味噌汁、納豆、生姜漬(実家製)...
