場所：自宅内容：朝ご飯（石垣島産ひとめぼれにさばのみりん干し、納豆、なすと玉ねぎのみそ汁、白うりの漬物(自家製)）金額：メモ：
場所：自宅内容：朝ご飯（もちもち五穀ご飯に焼きさば(塩さば)、玉子焼き、なめこ汁、白うり...
