本日は、基本、移動、小手鍛え、約束組手、そして型でしめくくり#清心流 #清心会 #清心館
今日は基本の後、ピンアンの練習#白石区空手 #札幌の空手 #豊平区空手 #平岸空手 #南郷空手#...
本日の稽古は基本、移動の後、小手鍛え、チーシー、水がめでの鍛錬、組手形1-5本、最後に型で...
水曜19:30、土曜19:00札幌市白石区栄通2丁目1-27 #清心館本部道場
水曜日は18:30よりジュニア親子クラス、終了後の19:30より一般部稽古
