元旦から連続何日続くかな？今日は年始周りで飲んでしまうと走れないので飲まないように気をつけて回りました。腰痛も多少軽くなって来ました。
大晦日から腰痛が激しいです、腰痛の時は大股で歩くのが良いらしいので元旦から連続でジョグ...