カロリー控えめに
今日もおうちで昼ご飯。まずはローマイヤの「熟成ロースハム」に「メロカマ西京焼き」、セブンの「春を味わうコールスローサラダ 」なんぞをつまみましょう。 カロリーは控えめにしておかないと。摂取熱
出来合いのもので
最寄りのコンビニとスーパーをはしごしたら、おうちに戻って昼ご飯。出来合いのものばかり。...
やっぱり雨が降り出した
買い物途中でやっぱり雨が降り出した。最寄りのスーパーで購入した「メロカマ西京焼き」に「まじめに作ったポテトサラダ」を前菜にいただきます。...
いささかジャンク感
最寄りのスーパーへ買い物に出掛けたら、おうちに戻って昼ご飯。惣菜コーナーで調達した「メロカマ西京焼き」と「骨なしフライドチキン シマチキ」を前菜がてらにいただきます。...
ＫＯＩＫＩ
今日は、和食がいただきたくて 「ＫＯＩＫＩ」さんにおじゃましました。 お酒の持ち込み代は無料です。...
大掃除をひと休み
居間の大掃除に取り掛かりましたよ。PCやらTVの配線をすべて取り外して移動し、裏の裏まで掃...
今日も冷食
最寄りのスーパーへ買い物の出掛けたら、おうちに戻って昼ご飯。惣菜コーナーで調達した「メ...
日曜日の昼餉
日曜日の昼餉（ひるげ）。最寄りのスーパーで購入した「メロカマ西京焼き」に昨日の残りの「かぼちゃサラダ」、ヤマザキの「明太子のスパゲティサラダ」を前菜にいただきましょう。...
ちょっと多めのカロリー補給
最寄りのスーパーへ買い物に出掛けたら、おうちに戻って昼ご飯。「メロカマ西京焼き」にマルハニチロの冷食「いか天ぷら」、「玉子たっぷりポテマカサラダ」をつまみます。...
食べ過ぎちゃったな
最寄りのスーパーへ買い物に出掛けたらおうちに戻って昼ご飯。なんだか疲れちゃった（気疲れ？）ので･･････「翠ジンソーダ」を作ります。...
南風が強いのなんの
蒸し暑さに加えて南風が強いのなんの。そんな街中をスーパーまで1往復したら、おうちに戻って昼ご飯。「メロカマ西京焼き」に「ローストビーフ切り落とし」、「マカロニサラダ」をつまみます。...