昨日の農作業で、ずっと屈んで作業をしていたせいで、内股の筋肉が痛い。風も少し強いし、どうしようか迷ったが、出走することにした。塩尻の東、西条の標高８００ｍ辺りを登り、塩尻市街と穂高を眺め...
信州Uターン後、松本平のなるべく平坦な道ばかりを探して走っていたのだが、どうもこの所明ら...
