#起立筋 新着一覧

「おじぎで痛む「起立筋」！！テレワーク腰痛DAY４#屈曲型腰痛 の対処法」完成しました

５/５、ようやくDAY4まで完成しました。今回のテーマはタイトルにあるように「おじぎで痛む」起立筋由来の腰痛です。起立筋の過労は初期は午後から夕刻に向けて腰臀部の鈍痛として現れます。この時

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2020年5月5日
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