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緊急事態宣言で思いっきり動けない・・・で、必要なのは足裏タッピング運動!
#歩行困難
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#抜毛症
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日常の買い物にも人が集中してしまうと規制がはいり、お年寄りの日常の習慣も出来なくなると歩くことが弱ってしまうとTwitterにも上がっています。どうしたら改善できるか?動きや免疫力を高めるコツの...
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