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今こそ気を付けたいこと「水分摂取」
#水分摂取
#運動量低下
#脱水
突然ですが、みなさんお水飲んでますか?新型コロナウイルスの蔓延に伴う政策の影響でお子さんたちは休校、大人は休職かテレワーク、もしくは失職そして外出自粛もあって行動範囲が一気に狭まり、運
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