まだ7月31日まで5日ありますが月末に出張が入ってます、天気も不安定なので今日曇り空の恵にウォーキングして来ました。今日は風がなくネッククーラーと冷え冷えタオルがありがたいです。
7時過ぎてジョギングに向かったのですが今日は風がなく気温が下がらない。ジョギング中体温を...