#高齢者運動 新着一覧
天邪鬼の悪言６、モアイ像でも歩行可能、正しい歩行？が体を痛める
足は前に出して歩くのではなく、腰に曳かれて足は振られ動きます。南太平洋の孤島、イースター島、モアイ像の腰の下に動かない足が有ったならば、石像は前重心で左右の重心移動で歩くことが可能です...
安倍元首相の「国葬」について島本町へ申し入れ
年金者組合島本支部は、９月2日付で山田紘平町長に「安倍元首相の『国葬』に関わる島本町の対応について」の申し入れを行いました。以下、「申し入れ」書を紹介します。...
パワーリハビリ、往復抵抗で筋力強化、高齢者・障害者でも弱い力から筋力アップ
皆様いつもお読みいただきましてありがとうございます。読者の方も増えてとってもうれしいで...
運動と筋力強化が大切です。、高齢者の運動には軽度の往復抵抗で運動が大切です。
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高齢者が運動することで医療費が下がる。パワーリハビリ往復運動で効果倍増
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高齢者・障碍者のリハビリ運動は往復抵抗の筋力アップに最適です。
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