こんにちは！最近、朝晩肌寒いですが、昼はまだ初夏のような暑さがありますねそして、ようやく10/1～全国緊急事態宣言及びまん延防止の所がなくなりました！まだまだ感染者少ないだけで、またいつ波
こんにちは暖かな日差しにほっとしたのも束の間、今日は雪がちらつく寒い日になりましたみな...
こんにちは 久々の更新です 先日、会社の健康診断が終わりました毎年のことなのですが、健康診断の約３か月前より食事制限をしています。笑今年も見事３．５キロの...
