ADHDの人は一品料理が嬉しいです。マルチタスクが苦手なので。今日は鶏肉のオーブン焼きです。鳥のもも肉か胸肉を二枚鉄板にならべて焼くというもの。空いているところに野菜を入れて180度で30分ぐらい...