梅雨明けから暑さに挑戦してクーリングタオルを巻いて公園に。5kmジョグ時点でコークアプリで頂いたドリンク券を使ってスポーツ飲料を自販機でスマフォを使い購入した所NIKE距離計が止まって
今日は朝からセミナーでお昼に時間が出来ました折角なので名古屋駅から2km豊田産業技術記念館...
今年もランニングフェスティバルが開催されました。 「役員が足りそうなら、走らせて。」...
この部屋内を往復100回で2km。後、軽ーいストレッチしてます。話相手が居ないのが寂しいです。
