なかなか、若返りって難しいです…今日の食事朝 なし昼 プロテインドリンク晩 うどん、チーズ、サラミ、レモンサワー✖️2、ビール、軟骨唐揚げ今日の体重70.5キロ久しぶりに往
いつかの白子美味しかった今日の食事朝 なし昼 スーパー大麦と小松菜のスープ晩 赤から鍋...
まだショック療法が続いています…今日の食事朝 プロテインドリンク昼 ラーメン、ビール、つ...
