5/1完全休養5/2朝ZWIFT17km Ave29kmzwift16km Ave23km夕方zwift21km Ave28km最近になって固定台Tacx bushidoの音がうるさく、
今日のランチは「武士道(Bushido)」さんでした。ジャカルタで老舗の和食レストラン...