#news:ロングブレス「表情筋も鍛えられ、ほうれい線の緩和」 新着一覧

ロングブレス「ほっぺたを膨らませながら息を吐くと、表情筋も鍛えられ一石二鳥です。ほうれい線の緩和も期待できますよ」

撮影／菅原景子　取材・文／岡林敬太今こそ実践！噂のロングブレス、最新事情。俳優の美木良介さんが考案し、大きな話題を呼んだ「ロングブレス」。ダイエット効果ばかりに注目しがちですが、実はほか...

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2022年1月2日
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