ぽたりんぐぅ な日々。

たまには堺浜。

今日は残った仕事を見ないフリして、夜堺浜してきました。



最近ずっとハイドレーションを背負ってたのですが、久しぶりにボトルケージ使ってます。サドルの後ろが好みです♫



さて、堺浜ですが面白い練習を思いつきました。
意識してる人も結構いらっしゃると思うんですがご参考までに。

車に対して減速を促す、でこぼこをつけるための白いシマシマライン(わかりますかね…)。カーブ手前にあるヤツです。

あれの上を越える時って、ゴトゴト嫌な振動ありますよねー。減速していきます?えいや!って見ないフリしていきます?あんまり気にしませんか?

あれの上を通り抜ける時に減速せず、ケイデンスも落とさず、なおかつブレを抑える。
ブレを抑えるのがなかなかコツがいるんです。

MTBをやられる方は、ニヤリとするかもですね。

ハンドル荷重とサドル荷重を交互にリズムよく切り替えながら、なおかつペダリングするんですが…ちょっと面白いですよ。
前後の体重移動です。こぎながらやるのがミソ♫



今度行く時にでも思い出してお試しください!

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