先日の断食ツアーでは、帰るときに１キロ増加。
キックボクシングでは、始めたときより３キロ増加。
どちらも普通痩せるんですけどね…
断食ツアーは帰宅してから減少したけど。
今日、ジムで一緒になった人に「ジムに来て３キロ増えた
」と言うと、断食ツアーの皆様と同じ顔で「え！？」と驚かれました。
そして、次の台詞が断食の診療所の先生と同じく「どーして？」。
ね。私も“どーして？”
断食ツアーでも隠れてお菓子とか食べたわけじゃないし、
日ごろの食生活も暴飲暴食していないんだけどな…
ま、ジムの効果もそのうち出るでしょ。出らんとおかしい
けど、ある意味出てはいるんだよね。
食べない過激ダイエットで手に入れたスタイルは一瞬のことで、
その代償は大きかった…
人並みに食べたら雪だるま式に体重が増えてとどまるところ知らず。
その勢いの凄まじいこと凄まじいこと。
痩せる前は、普通に食べていた量なのに。
痩せる前は、これぐらい食べても体重増えなかったのに。
食べた分しっかり体重に反映して減らないんだよね。
レストランとかで普通に食べている人を見て、
どーしてその量食べているの？ 太らないの？ 怖くないの？
って真剣に悩んでいたもんね。
雪だるま式に増えるのが怖くて、目の前の食事に手つけれなかったものね。
それが、ジムに通い出して、食べるのが怖くなくなったもんね。
食べ過ぎても普通の食生活に戻したら戻るようになったし。
それに、ぷよぷよ贅肉が気持ち減ってきているみたいだし。
何より、生理が１年半ぶりに始まったしね。
ガリガリじゃないけど、今が、私のカラダ的にはベストなのかもね。
で、明日は取材で行けないので、今日ジムに行ってきました。
が、さすがにこの暑さでの連ちゃんはきつかった
リングでのミット打ちは、スルリと抜けてお休みしちゃいましたけどね。
