コスメ購入

コスメデコルテの限定　アイグロウジェムBE399

コスデコ　クリームブラッシュ　001を購入！

コスメを買うのはかなり相当ぶり…

ブルベ冬でも使えるアイシャドウBE399✨

クリームブラッシュ001はチーク以外でもハイライトにも使える🙆‍♀️

私はアイホールにBE399、クリームブラッシュ001も重ねて使おうかなと

どちらもすごく好きな色！✨

ペンシルアイブローGYもやっと買った

ずっーーと迷っていたけど、絶妙なグレー🙆‍♀️

アルビオン　エクシアAL

シークレット　フォーミュラ

フィト　ブライトニング　オイル

名前が長〜いぃ

オイルが大好き💕で

今は香りが大好きなクレドのピンク色のオイルを愛用中だけど

もうちょっと重めオイルが欲しくて…初めて購入

美白オイルとの事でワクワク💕

超久しぶりのコスメ購入でウキウキ🎵

豆腐の照り焼き

奥薗先生のレシピ🍳

簡単で美味しかった🤗

食欲が湧かない時や、軽めが食べたい時に🙆‍♀️

好きなヨガの本

相当前から持っているヨガの本

寒いと肩凝りが酷いし、ダルくてやる気0の時もこの本を見ながらゆるゆるヨガストレッチ

₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ 

絵がかわいいから好き💕

深い呼吸をしながら、ゆっくりゆっくり

猫のポーズ

魚のポーズ

太鼓橋のポーズ

開脚したりなどを…10分ぐらいヨガストレッチを寝る前と寝起きに

身体がめちゃくちゃ硬いから、ピアノと同じようにゆっくりゆっくり柔らかになりたい〜₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ 

次の2曲を予習

予習で妖精の宮殿ときつつきも練習中

妖精の宮殿、好きな曲だなぁ💕

きつつきの曲名の下の文章😁

じゃ、なぜ曲にした？とツッコミしたくなるけど😁

フヨミンをコツコツ毎日してるおかげか

譜読みが前より少しはマシになってきた

♭が１つだとニ短調でニ（D）の曲だなぁ…と何となく分かるようになってきた

私はどうやらニ短調の曲が好きっぽい

ちょっと暗めな雰囲気…

ピアノをやってると

何回やっても全然上手くいかない時と

なぜか分からないけどスムーズにできる時があるから不思議…

1月は毎年不調…何故だろう…？

とにかくダルくて集中力が低下しピアノやめたくなる…花粉症では？と言われて花粉症薬服用中💊

最近はなぜかスムーズな時期っぽいけど、調子に乗ると指が痛くなる😞

なるべくゆっくりゆっくり練習しなきゃなぁ

寒さには強く夏が苦手だから冬は好きだけど、さすがに寒すぎて

寝起きで練習すると室温が低くて指を痛めやすいような…穏やかな季節が待ち遠しいなぁ…🌷

本を買ってみた 「音楽通論」

とても分かりやすく読みやすい本

↑なんか絵がかわいいなぁ😁

時間がある時にフヨミンや譜読みドリルをコツコツ続けてる

コツコツって本当に大切だなぁ

毎日のピアノ練習とストレッチを記録するアプリを見つけて続けている

他の人達がみんな色々な事を毎日頑張り続けてるのを見ると、頑張ろう💪と思える

運動不足だけど、ストレッチをすると肩こりに効くしよく寝れる

ストレッチも一緒に頑張る₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾