ニチニチソウを植えました。

こんにちは～o(*⌒―⌒*)o

退院して10日が経ちました～♪

右膝の時は、マイリハビリをきっちりとこなし散歩も一日二回頑張ってましたね。

左膝のリハビリは週二回のみで、これではいけないと反省しました(;￣ー￣A

今日から散歩開始です。17分1800歩～♪後はスクワットと足をぶらぶら体操します。

玄関のプランターにニチニチソウ植えました。
では、♪(ｏ・ω・)ノ))