水曜日はいつもより忙しい日でした
午前中は大正琴へ～先生の演奏を録音してから
演奏をしました・・・
八分音符のリズムのとり方が難しかったです
昼食後はスイミングへ行き、水中ウォーキング
水中体操の後にクロール・背泳ぎ450㍍
その後買い物へ行きました
残念ながら今日の筋トレはお休みです
帽子仕上がりました
プリンを土台に写真を撮りましたが・・・
あまり感じよくないのでテーブルの上で撮り直し
こんな感じです～(〃艸〃)ﾑﾌｯ
ベレー帽みたいな感じです～～～
自己満足です～♪
では、おやすみなさい(@^^)/~~~
