今晩は〜😄
今日は初めての家元による大正琴研修会に参加してきました
10:00~13:00
3時間のお勉強会です
ぶっつけ本番の演奏です
4曲弾いて、伴奏弦の説明
弾きながら歌を歌う…😅
プリンは苦手です…歌うと手がついていかない…
体操〜ふくらはぎのストレッチ
もものストレッチ、スクワットなど〜
スイミングでやっている運動と同じです
3時間みっちり勉強になりました
帰宅後はチャーハンを食べて
午後は何をしょうかと考えていたら…
いつの間にかお昼寝をしていました
30分以上寝た感じです
恒例のナンプレをして
解けたら凄い!超難問です
残念ながら38分もかかり初心者でした
ウォーキングへ行こうと思いましたが、まだ蒸し暑いので
大正琴の練習をしました
それからウォーキングへ行きました
何時もより遅い時間になり夕食の準備が…
簡単に牛丼にしました
生協の牛丼はモランボンのたれが入っていて、玉ねぎを切るだけです
私のお気に入りです
今日は初めての研修会に参加して疲れましたね
今晩は熟睡出来るでしょう
では、お休みなさい😴🌌
お越し頂いてありがとうございましたm(_ _)m
