今日は暑かったですね～
お天気なのでお布団を干して、シーツ類を洗濯しました。
明日の天気予報は最高気温が15℃、最低気温が14℃
今日の最高気温が29℃だったので、一気に14℃も・・・
下がる訳ですね(;´･ω･)雨も降るみたいです。
水彩画あるので、暖かな服装を考えておかないとね。
気温が下がると血圧も上がるそうなので～
皆さんも体調に気をつけましょう。
今日のスイミング クロール250㍍ 背泳ぎ200㍍
10月計 3200㍍
では、(@^^)/~~~
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