今年はダイエットでスタートしたような気がします
半身浴に水分2リットル、お菓子・お酒を断って
夕食は6時までに済ませて頑張って9キロダイエットしました
今朝は61.6キロだから約3キロ太ってしまったわけです
でも見た目は痩せてみえるようです
これ以上は太らないように気をつけたいですね
久しぶりで今朝半身浴しました～♪
ポカポカ陽気で気持ちが良いのでベランダの掃除をしました
特大の綿の実です
6×5センチあります
後、綿の実が4個ありますが全部弾いて欲しいですね。
全部で何個はじけたのかな？？？
数えてみると21個くらいかな～
結構時間がかかりましたね
今年は抜かないでおこうと思います
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