お昼ごはん 2016-10-08 15:17:34 | 写真 今日は朝一で美容院 昼一は 今年もメタボ予備軍としての呼び出し 生活習慣変える気はないって言ってるのに (-_-;) その合間の昼ご飯 中華丼セット « 階段の途中 | トップ | 時には。。 »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 わーおっ!! (公園児) 2016-10-09 01:16:00 こりゃまた、たまりませんね～てか、ある人のアドバイスによれば、悪玉コレステロールを減らすには、蒟蒻あるいは寒天などの食物繊維がいいそうです。食物繊維を消化するにはコレステロールが必要だけど、食物繊維が少ないとコレステロールが余ってしまって、それが悪玉コレステロールになるのだとか。ということで、食生活は変えずに、足し算でせっせと寒天食べてます。未だ効果は出ていませんが。。。 返信する Re:わーおっ!! (puutan33) 2016-10-09 03:30:42 蒟蒻に寒天ですか、山形でしたか玉蒟蒻あれを見かけた時は買ってしまうけど (^-^)身体に悪いってことは 極力さけるけど でも食べたいものはたべる (笑) 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
てか、ある人のアドバイスによれば、悪玉コレステロールを減らすには、蒟蒻あるいは寒天などの食物繊維がいいそうです。食物繊維を消化するにはコレステロールが必要だけど、食物繊維が少ないとコレステロールが余ってしまって、それが悪玉コレステロールになるのだとか。
ということで、食生活は変えずに、足し算でせっせと寒天食べてます。未だ効果は出ていませんが。。。
身体に悪いってことは 極力さけるけど でも食べたいものはたべる (笑)