健康診断に行ってきた！！

こんにちはリストーロのタケです。

健康診断に行ってきました。

去年行った時は数人だったけど

今回は数十人に増えてました。

みんな行くようになってきたのですね！！

血圧を調べた時に脈拍を見たら

53から64に落ちてた。

コロナで一年間フットサルが行けてなくて、

ランニングもしてなかったのが原因！

ランニングは10月から始めてますが、

これからも続けよう（＾＾）

ちなみに血圧は上110・下76でした。

気になるのは血糖値の数値と

クレアチニン値の数値なので

下がってて欲しい！！

以上リストーロのタケでした（＾＾）

いつもブログを見て頂いてくれる人に感謝です（＾＾）

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