こんにちはリストーロのタケです。
2週間前から水を2リットル飲んでいます。
アンチエイジングにいいと聞き飲み始めたのですが、
意外に早く効果が出ました。
アンチエイジングではなく、
乾燥がめちゃマシになってきました。
最近、腰の一部が凄く乾燥してきて、
ちょとガサついてて、たまに痒みがあるのが
めちゃマシになってきました。
今は全くガサつきがなく、痒みはほぼありません
ホント驚きです。
水分の取り方ですが
私の場合、一日1リットルを２回に分けて、
ちまちま飲んでいます。
一度に飲むとすぐに尿になってしまって、
体内に残りにくいので少しずつ飲むことが大切です。
ちなみにコーヒーやお茶は利尿作用があるので
ただの水がいいみたいです。
こんなに効果がでるのなら
アンチエイジングに効きそう！！
以上リストーロのタケでした（＾＾）
いつもブログを見て頂いてくれる人に感謝です（＾＾）
