こんにちはリストーロのタケです。
こないだ行った健康診断の結果が来ました!!
軽い有酸素運動をしているので
血糖値は落ちましたが、
腎臓の数値のクエアチニン値は
上がりました(涙)
そのうちお手紙くるかも・・・
やれることはやっているので思い当たるとしたら
健康診断前にフットサル行き過ぎたのが
原因かも・・・
ほんま体質って嫌やわ!!
おじいちゃんになっても
サッカーやフットサルは続けたいので
今までの走りまくるスタイルをやめて、
インテリジェンスな頭を使った
能率の良いスタイルに変えよう!
そのために何が必要か?考えよう!
以上リストーロのタケでした(^^)
いつもブログを見て頂いてくれる人に感謝です(^^)
いつもブログを見て頂いてくれる人に感謝です(^^)