お客様に聞いた「怖！いい話」！！

こんにちはリストーロのタケです

お客様に聞いた話ですが、半月板を損傷したらしく、
原因は運動しすぎらしいです。

どんな兆候があったか聞くと・・・
膝の裏が痛くなったらしい・・・

え～俺もたまになるんですけど・・・ヤバイ！！

お客様によるとストレッチが重要らしく、
その話を聞いて私も筋トレばかりせずにストレッチを増やしました。
しなやかなボディをつくらないと・・・

 

リストーロのタケでした（＾＾）

 

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