今年は体力測定中止しました

こんにちはリストーロのタケです。

毎年１月に体力測定をしていたのですが、

去年、五十肩になり３か月ほど運動できませんでした。

そしたらすごく体力が落ちて体重も太り、

懸垂が１回もできなくなってました（涙）

なので今年一年鍛え直します。

来年の一月には体力測定したいと思います！！

しかし3ヶ月でこんなに落ちるとは・・・

ちなみに一番キレてた3年前の写真です！！

何とか戻して！！

以上リストーロのタケでした（＾＾）

いつもブログを見て頂いてくれる人に感謝です（＾＾）

大阪市生野区 理容室 リストーロ｜ヘアサロン 顔そり ブライダルシェービング

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