真夏の逃避行

暑さからの防御、限界に近く、自然と体力アップに努めています。

速めの就寝、早朝、日の出前のウオーキング、カメラ片手の鳥観察などは

am4:30ごろからの活動で生態系を追いかけて、、、、

比較的活動的に行動し、野外では日陰を選び、風通しのいいエリアでの

過ごし方、案外いけます。