今朝は、背中の重怠さで起きました。 直ぐに丁寧にストレッチ運動をやり 何とか動ける体になりました。 ...

今朝は、割と体調が良かったので 短目に徘徊に行きました。   弁天橋から大仏橋を回るコースです。 ...

今朝は、一度もトイレに起きずに寝られたので 自分でビックリしました。 最低、１回は起きていたので こんなの、いつからか 思い出されません。 と言う事で早速徘徊に・・・ ...

やっと、復活できました。 ８月２４日からPCがｗｉｆｉには繋がるのに ネットに繋がらなくなり回復に手間取り 今日になって投稿できるようになりました。 今までのＰＣでネットに...

今日も、ＰＣのトラブルで 身心的にがおっていたので 徘徊もせずにいました。   今朝になってブログが投...

今朝、起きると雨でした 寝て居いる間も雨音が聞こえたような・・・   雨で徘徊も出来ないし 植木の水やりも...

８月２３日以来の徘徊にいきました 今朝は、１４．８度と冷え込んだので クルマのフロントガラスに 霜が降りていました。 弁天山も霧の中 街も霧の中、信夫山が見られま...

今朝も雨でした、夜中も雨音が聞こえて 三度もトイレに起きました。 （関係ないような） 水やりと徘徊は中止で 朝のルーテインは、駄目でした。 ...

今朝も雨降り、南向台が霞んでいます。 こんな調子では、３３度にはならないと思ったら ずーっと曇り空で、青空は１５時頃に 少し出ただけで２８．９度止まりでした。 ...

今朝は、体が重くて動きたくなかったので 徘徊は中止にして、Ｇさまテニスも 断りのメールをしました。 もしかした、フレイルになったかも・・・ （家内には寝冷えだべって言われま...