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りん、かなえちゃん連絡うまくいかなくてごめんなさい。
学校まで来てた?
雨が降ってたので
体育館裏で基礎練習をしました。
場所が狭くて大きな動きができないので
基礎練習というより基礎動作の確認しました。
DF→サイドステップからボールカットの動作
FW→素早くターンする体の動き
FW→すり抜ける動作
共通→ヘディングのバリエーション
1、競りながら
2、横からすり抜けながら
3、相手の上から
4、ダイビングヘッド
*自分で思ってる以上に、自分の体って思うように動いてない!って感じです。
学校まで来てた?
雨が降ってたので
体育館裏で基礎練習をしました。
場所が狭くて大きな動きができないので
基礎練習というより基礎動作の確認しました。
DF→サイドステップからボールカットの動作
FW→素早くターンする体の動き
FW→すり抜ける動作
共通→ヘディングのバリエーション
1、競りながら
2、横からすり抜けながら
3、相手の上から
4、ダイビングヘッド
*自分で思ってる以上に、自分の体って思うように動いてない!って感じです。
自分の運動神経のつながり方(?)が分かってよかったです。
それを分析しながら動きの練習を考えていけば
かなり効率的だし、おもしろいなぁと。
来週は天気がいいかな?
天気良かったら、練習後にグラウンドの脇とかで花見でもしませんか?
どうでしょう??
いろいろ研究してみましょう
今のところ予報は晴れっぽいし花見賛成!!
ともすぎも次回くらいどんな感じですか?