FC RAGAZZE di GAVI

大阪府堺市を中心に活動する女子サッカーチームのコミュニケーションブログです。

練習日記 4月2日

2006-04-03 15:15:42 | 練習日記
りん、かなえちゃん連絡うまくいかなくてごめんなさい。
学校まで来てた?

雨が降ってたので
体育館裏で基礎練習をしました。

場所が狭くて大きな動きができないので
基礎練習というより基礎動作の確認しました。
DF→サイドステップからボールカットの動作
FW→素早くターンする体の動き
FW→すり抜ける動作
共通→ヘディングのバリエーション
1、競りながら
2、横からすり抜けながら
3、相手の上から
4、ダイビングヘッド

*自分で思ってる以上に、自分の体って思うように動いてない!って感じです。



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2 コメント

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う~ん (かな)
2006-04-04 08:33:38
ターンする方向にも得意不得意があって、

自分の運動神経のつながり方(?)が分かってよかったです。

それを分析しながら動きの練習を考えていけば

かなり効率的だし、おもしろいなぁと。



来週は天気がいいかな?

天気良かったら、練習後にグラウンドの脇とかで花見でもしませんか?

どうでしょう??
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花見! (しん)
2006-04-04 22:47:38
確かにターンの得意不得意は新発見やね~

いろいろ研究してみましょう



今のところ予報は晴れっぽいし花見賛成!!

ともすぎも次回くらいどんな感じですか?

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