2012/12/16練習日記

今日も１月の７人制に向けてフリスタさんが練習に来てくれました。

メンバー　
GAVI　さとちゃん、たまちゃん、ノブ
フリスタ　コティさん、かおりん
そして、やまちゃん

はじめにしんさんが忙しい中、顔をだしてくれました。
７人制の資料を作ってくれてて、感謝です！

メニュー
アップ、２人１組基礎練、ランパス、
３対３

３対３は偶然　GAVI対フリスタ＋やまちゃんのチーム分けになりましたが、
GAVIやられっぱなしでした
反省点多し！しかもノブすぐに電池切れ…すいません

その後、女子６人対男子４人（内１人松葉杖）
でミニゲーム

しかし、やまちゃん！すごい！
めちゃうまい！男子をドリブルで抜いてました！
終わったあとは膝が傷だらけでしたが、「いつものこんなんよ～」とサラッと言ってました。
かっこいい～～
トラップ、ボールの受け方、体の入れ方、見てるだけで勉強になります。

私もやまちゃん見たいになりたい！その為にはへばってたらだめだと痛感しました。
体力作りします！

以上ノブでした