FC RAGAZZE di GAVI

大阪府堺市を中心に活動する女子サッカーチームのコミュニケーションブログです。

4月26日練習日記

2009-04-29 22:44:12 | 練習日記
風が強くて冷たい また冬に戻ったような寒さ!

でもでも我がチームは今、熱いッス
新人さんが来てくれて入部決定わーいわーい
今日は新人さんの弟くんも練習参加してくれて大活躍
それと試合にも来てくれる助っ人のゆいかの後輩が練習に来てくれましたー
ありがとー
また花びらが集まってきたよーまつもっちゃん
大会では素敵な花になりそうです

参加メンバー
しんさん、さとちゃん、かんちゃん、ゆいか、たいへい(わざと)、えみちゃん、ゆうじ、ノブ

練習メニュー
①ランニング、ストレッチ、基礎練習
②トラップ&キック
③鳥かご5対2
④試合のフォーメーションになって守備の連携の確認
⑤男子攻め女子守り

今日のメインは⑤でした。いつものミニゲームとはちょっと違って、
とにかく攻めてもらって守りの連携を確認しました。
K山くんが「とにかく攻めるんですか?ドMですね」って言ってるのがおかしかった

さすが男子相手だけあって高いし、速いし、キック力もあるのでゴールは何本か決められてしまいましたが、
ゆいか、さと、たいへいのスリーバックは強力な壁となって相手の攻撃を防いでくれていました
たいへいはよく通る声で的確に指示を出してくれるので私もやりやすかったです
なんか今日が始めてじゃないみたいにチームに溶け込んでましたね

かんちゃんもいいところで相手ボールをカットしてくれていたので、
そのまま前に蹴ることができれば攻撃の起点になるのではないでしょうか?
その時に私走れるようにしとかなくっちゃ

えみちゃんもがんばってボールを追ってくれていました。ナイスです

注意点としてはコーナーキックやセットプレーの時にそれぞれマークにしっかりついて声で確認する。
残り数分の時間帯で失点しないように最後まで集中する。

組み合わせも決まりいよいよ大会も近づいてきました。
練習も残すはあと2回です。
それぞれしっかり調整して大会に元気に参加しましょう

以上ノブでした


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1 コメント

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Unknown (KAN)
2009-05-03 18:13:23
 なんだか、シュートがうまく打てず不調です・・・・ 週末になると、仕事の疲れとストレスでお腹がピッピーで困ってます。
 試合、頑張りましょう!
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