6月17日（日）の練習日記

　天気では雨予報でしたが、凄まじく晴れて暑かった一日でした。

　おそらくグラウンドの温度は30℃以上。

人数は少なく、暑かったので、ちょっとアップをした後に、男子と一緒にシュート練習。

んで試合を想定した練習も取り入れ、最後はミニゲーム。

　試合を想定した練習は男子も手間取り、やはり難しいんだなぁ、と実感。　

しかし、こういう練習の重要性はきっと試合をしたらわかると思っています。

ミニゲームはミックスで行いましたが、暑さもあって良い動きができず・・・

いつもならもっとゲームしたい！となるんですが、バテバテでした。

　暑くなってくると暑さで集中力が下がったりします。体力をつけ、怪我や日射病・熱射病には充分気をつけないといけない！と思います！

　来週はもう少し涼しいといいですね・・・

写真はミニゲームまでの合間に遊んでいた「しりとリフティング」の模様です。

かなり笑って、また腹筋つるかと思いました