昨日は高校の同窓会でした
ただ夕方の18時からだったので、それまで遊ばないとね
ということで1度行ってみたかった高槻の安満遺跡公園に行ってきました
安満遺跡の中にある「SUNDAY'S BAKE569」 https://sundaysbake569.jp/
ピザを窯で焼いていてすごく美味しそうだったけど、食べたのは週替わりのSUNDAY'Sランチ
豚肩肉がすごく柔らかく煮込まれてるランチで、すごく美味しかったです
デザートのケーキも超美味しかったです
子供たちが遊べる室内の施設があります
骨の強さの測定があったので、今回もチャレンジ
腕の手首で骨の波形を図るんだけど、今回も数値は20代の平均値よりも高かったです
骨は丈夫にできているようです
その後時間まで、高槻駅周辺のお店でブラブラお買い物
同窓会では懐かしい先生もきてて、楽しい時間をすごしてきました
高校を卒業してからうん十年
それでも同窓会に参加してたら気持ちは高校生の頃にタイムスリップ
また来年ね~~~といいながら、みんなとお別れしてきました
来年も元気でみんなと会えるといいなぁ・・と思います
ではではドラマのキャプで更新です
こっちこいよっ 더 가까이 와
ただ夕方の18時からだったので、それまで遊ばないとね
ということで1度行ってみたかった高槻の安満遺跡公園に行ってきました
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ピザを窯で焼いていてすごく美味しそうだったけど、食べたのは週替わりのSUNDAY'Sランチ
豚肩肉がすごく柔らかく煮込まれてるランチで、すごく美味しかったです
デザートのケーキも超美味しかったです
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ジフニ 毎日何してますか???
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チョン・ジフン(ピ)の完全ガイド http://www.bihann.com/cast/596.html
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昨日のランチは美味しそうでしたね
そして流石シホリン~骨の強さも凄いですね~若い~
kameは骨密度は同年代よりもずっと数値がいいのですが
筋肉が全然ないと思います脂肪ばかりの体です
今朝は右足の甲からスネにかけて痙攣がおきました
度々ある事なのですが今朝は終わったと思うと
また痙攣して何回もなりました
漢方の飲み薬があるそうですが持っていないので
いつか病院で出してもらおうかと思っています
ジフニ~運動不足だと色々な所が変になるのでしょうか?
体には気を付けてね
ジフニ~大好きだよ~
私も時々足がつるんだよね
お互い気をつけようね
運動が大事なのはわかるけど、なかなか実行するのが困難(笑)
自分に厳しくならないと・・と思うんだけどね
ジフニの爪の垢を煎じて飲みたいね
そしたら頑張れそうです
とりあえずは明日は仕事なので頑張ります
今日も1日ありがとう
kameさんもありがとう
おやすみなさーい