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昨日は楽しみにしていたSeason B SeasonのEP.38の放送
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日本もそうだけで、韓国も大食いの方多いのね
ジフニは自己管理能力が高いので、相変わらずしっかりトレーニングして、自分は食べずに眺めてたね
誘惑に弱い私は、少しくらい食べたらいいのに・・と思ったけど、さすがジフニです
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ジフニの運動を見ながら、私もしないとなぁ・・ともおもってみたり・・・
ジフニから今日もいい刺激をいただいております
来週はスキューバダイビングなのかな? ちらっと予告にでていたね
来週を楽しみに今週はEP.38を少しずつキャプしていこうと思います
今回のゲストの方のインスタに写真があがってたので、お借りしてきました
カンTシャツ着てくれてたね
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それとワンパンマンのダンサーさんのインスタの写真、お借りしてきました
先日も貼ったんだけど、足の部分まで綺麗に写ってる写真があがってたので、もう一度貼っときます
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キャプ貼る前に、誕生日関連のお知らせ、今日も貼っときます
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まずは公式クラウド
誕生日が近いので、いろいろとお知らせが上がってくると思うので、こまめにチェックしてみてください
公式クラウド
https://cafe.naver.com/officialcloud
ジャパンクラウドからのお知らせ
7日必着なのでもうそろそろタイムリミットです
といいつつ・・実は私もまだ作ってない
まだ間に合います
頑張って送ってね
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ではではEP.38のキャプで更新です
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こっちこいよっ
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더 가까이 와 
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カロリーのお会計キングだね.🍕エンジョイカップル高カロリーモッパンVSピ ヘルス💪 EP.38
日本もそうだけで、韓国も大食いの方多いのね
ジフニは自己管理能力が高いので、相変わらずしっかりトレーニングして、自分は食べずに眺めてたね
誘惑に弱い私は、少しくらい食べたらいいのに・・と思ったけど、さすがジフニです
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ジフニの運動を見ながら、私もしないとなぁ・・ともおもってみたり・・・
ジフニから今日もいい刺激をいただいております
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来週はスキューバダイビングなのかな? ちらっと予告にでていたね
来週を楽しみに今週はEP.38を少しずつキャプしていこうと思います
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今回のゲストの方のインスタに写真があがってたので、お借りしてきました
カンTシャツ着てくれてたね
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それとワンパンマンのダンサーさんのインスタの写真、お借りしてきました
先日も貼ったんだけど、足の部分まで綺麗に写ってる写真があがってたので、もう一度貼っときます
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キャプ貼る前に、誕生日関連のお知らせ、今日も貼っときます
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まずは公式クラウド
誕生日が近いので、いろいろとお知らせが上がってくると思うので、こまめにチェックしてみてください
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公式クラウド
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ジャパンクラウドからのお知らせ
7日必着なのでもうそろそろタイムリミットです
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といいつつ・・実は私もまだ作ってない
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まだ間に合います
頑張って送ってね
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まだ日があると油断していつも間際に焦る私😅早め早めで用意しましょう👍 https://t.co/POW6xLZuW1
— shihorain (@rainbilove2) May 23, 2021
ではではEP.38のキャプで更新です
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こっちこいよっ
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ジフニ 
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今週も楽しいSeason B Seasonをありがとう 
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あんまりそのあたり詳しくないんだけど、確かに食べるの怖くなるね(笑)
体のことを考えるとあんまり太るのもよくないしね
元気でいられるようにコントロールしていきたいと思います
ではでは昨日も1日ありがとう
kameさんもありがとう
今日もいい日になりますように
昨日のSeason B Seasonの動画をありがとう~
凄い運動のカロリーをその分の食べ物にするとそんなに多くないのですね
今回も面白そうなのですが会話が分からないのが残念です
kameは運動もせず何も考えないで食べているのが恐ろしくなりました
でも食べるのが楽しみなのでやはり太るのは当然ですね
もうすぐ内科の病院に行くのですが
その度に測る体重が前回より増えているので
それまでに痩せられるよう頑張ってみます
ジフニ~自己管理能力が凄いですね
そんな所も尊敬します
ジフニ~大好きだよ~