GWに突入してるんだけど、私は仕事でした そんな私にジフニから元気がでる1枚届きました
なにげにムフフな写真
このシリーズの写真、いろいろあるのかなぁ・・
一気にあがってくるのもいいけど、私は少しずつでも頻繁にあがってきてくれる方が嬉しいなぁ
ジフニ、これからもちょこちょこいろいろアップしてね
それと嬉しいお知らせ
5月6日14時からVLIVEでジフニから配信があるようです
チョン・ジフン ピのシークレットダイエットの裏技!? https://www.vlive.tv/video/188378
最近コロナの影響か、食べることにかなり執着しておりまして、ちょっぴり体重増加中
ジフニに是非裏ワザを伝授してもらわないとね
ただ6日は仕事かもしれないので、時間的にリアルタイムは無理かもなんだけど、あとからでもゆっくり見れるしね
ジフニからの配信を楽しみに頑張れそうです
それからジフニと関係ないんだけど、ヤフーサイトで「のりこえよう」と検索するだけで医療従事者の支援活動に10円寄付されます
詳細はこちらから https://www.vlive.tv/video/188378
検索するだけなので、是非皆様のご協力をお願いいたします
ではでは今日も「Let it 비」のキャプで更新です
15kgのダンベル、どう考えても凄すぎる
こっちこいよっ 더 가까이 와
なにげにムフフな写真
このシリーズの写真、いろいろあるのかなぁ・・
一気にあがってくるのもいいけど、私は少しずつでも頻繁にあがってきてくれる方が嬉しいなぁ
ジフニ、これからもちょこちょこいろいろアップしてね
それと嬉しいお知らせ
5月6日14時からVLIVEでジフニから配信があるようです
チョン・ジフン ピのシークレットダイエットの裏技!? https://www.vlive.tv/video/188378
最近コロナの影響か、食べることにかなり執着しておりまして、ちょっぴり体重増加中
ジフニに是非裏ワザを伝授してもらわないとね
ただ6日は仕事かもしれないので、時間的にリアルタイムは無理かもなんだけど、あとからでもゆっくり見れるしね
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ジフニ 私は2kgのダンベルで頑張ってるよ~~~
ジフニの最新情報、見つけ次第随時つぶやいております
最新情報が気になる方はツイやFacebookでご確認ください
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人気投票 『継続は力なり』 是非毎日の習慣にしてください
チョン・ジフン(ピ)の完全ガイド http://www.bihann.com/cast/596.html
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ジフニからの写真をありがとう~
写真のアップが少しずつあるのも嬉しいですね
次はどんな写真でしょうか?楽しみです
ジフニの動画のキャプをありがとう~
12キロのダンベルは凄いですね
kameが持つ何か重い物と言うと
買い物の時の牛乳やワインや酎ハイやコーヒーと
自分じゃ飲まない物ばかりを車から家へと
階段を何段も持って上がる時です
膝にも負担がかかります~でももっと負担がかかるのは体重でした
ジフニ~ダイエットして膝が楽になるようにしますね
いつかライブでジャンプしたいです
ジフニ~大好きだよ~
家で思わず、半袖短パンになりました (笑)
まだこたつ出したままなんだけどね
そろそろ片付けてもいいかなぁ・・と思ってます
いろいろやることたくさんあるわ
Stay Homeで頑張りましょうね
ではでは今日も1日ありがとう
kameさんもありがとう
おやすみなさーい